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【ホームジム計画2】インクラインベンチが届いたので組み立てました

いずみせりか
いずみせりか
こんにちは、いずみせりかです。体脂肪率30%→20%チャレンジ中! @izumi_healthで日々の食事内容を公開しています。
この記事では、自宅にインクラインベンチを導入したい方向けに、筋トレ初心者な私と筋トレ歴20年以上の夫が協議の上決めたおすすめのインクラインベンチを紹介します!

ボディソリッドのインクラインベンチがおすすめ!

約4万円という、そんなに安いものでもないけれど高すぎないというお値段。

これはもともと夫が目をつけていた商品の中の1つなんだけど、
石本哲郎さんがやっているフィットネスショップリーンメイクに遊びに行った時に同じものが置いてあったので、ショップの店員さん(超詳しい)に「今これを買うか検討しているんです」とお話ししたら「おすすめです!」とのこと。

実際に2人とも座らせてもらったのですが、座った感じもよくて、しっかりした作りだったのでこれを買おうと決めました。

決め手になったポイント
・見た目がマットな感じでギラギラしていない
・しっかりとしていて体重を全力でかけてもグラグラしない
・座面が肉厚でへたらなそう
・角度調節が比較的簡単にできる
・持ち運べる重さ&キャスター付きなので向きを変えるときに楽

インクラインベンチ組み立てました

ボディソリッドのインクラインベンチ

組み立てたのは夫がひとりでやりましたが、工具さえあれば簡単にできたようです。
なかなかいい感じの仕上がりですね!
座って体重をかけてもしっかりとしていてグラグラしません。

ベンチが来たのでこれを利用して家でちょこちょこダンベルを使ったトレーニングなどもしてます。
あとは椅子として座ることもあります。

むすび

メインとなるハーフラック&ラットマシンがくるのが4〜5月だそうなので、それまではこんな感じ。
次回は床材について書きます。3層構造にするそうです。
切る作業大変だな〜。

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